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過ぎてしまえば・・・(自己反省)

タイトル 室生龍穴神社
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「過ぎてしまえば、みな美しい」

奈良県宇陀市に位置する室生龍穴神社は、京都の貴船神社奥宮、岡山の備前龍穴と並んで「日本三大龍穴」があるとして有名です。室生龍穴神社には、善女龍王が祀られており、日本三大龍穴のひとつである吉祥龍穴へは、室生龍穴神社から徒歩で20分ほど山道を登ったところにあります。

吉祥龍穴(奈良県宇陀市、室生龍穴神社奥宮)

ある時、何かに引き寄せられるように、吉祥龍穴まで足を運びました。

そうすると、不思議な声が龍穴から聞こえてきたのです。

ちょうど、その頃、私は、仕事や人間関係に行き詰まって、出口の見えない状況にありました。

ドイツ詩人のゲーテは、

「苦しみが残していったものを味わえ! 苦難も過ぎてしまえば甘美である。」

と述べています。            

イギリス劇作家・詩人のシェークスピアも「ハムレット」四幕五場で言っています。

「終わりよきものは、すべてよし。」

人生の途中で、不幸なことに遭い、苦しいことを経験した人の晩年は、思い出がいっぱいあって楽しいものかもしれません。今の苦しみも、いずれ笑って話せる日がくると信じて、立ち向かおうと思い直せたのでした。

「過去と他人は変えられない」

吉祥龍穴に呼ばれて行ってから、なぜ、これほどまでメンタルが落ち込んだのか、考えてみました。

5つの原因がありました。

① 他人の評価をうのみにしていた。 

② 現状維持にこだわっていた。

③ 人と比較して凹んでいた。

④ 相手の顔色をうかがうことが習慣になっていた。

⑤ どうにもならないことで悩んでいた。

これらの負の連鎖で、メンタルの弱くなる悪い状態になっていたのでした。

どんなに苦しいことがあっても、過ぎてしまえば、みな笑い事になります。すぐに結果を求めて焦れば焦るほど、苦しみや悩みが増えるのです。

特に、自分を変えようというより、いかに他人を変えようかということばかりに力を注いでいたことに気づかされました。

カナダの精神科医エリック・バーン博士は、

「過去と他人は変えられないが、未来と自分は変えられる。」

と述べています。

セルフマネジメントの視点から考えても、「感情」と「他人」と「過去」を変えることはできないので、それより、行動」と「自分」と「未来」を変えることが有効でしょう。

子どもたちにも伝えたいこと

You Tubeの田口 久人さんが「そのままでいい」という言葉を示されています。

私の室生龍穴神社・吉祥龍穴での不思議な体験を通して学んだことを、未来ある子どもたちに伝えたいと思います。

タイトル 新しい自分に生まれ変わろう
〝新しい自分〟に生まれ変わろう!「他人と過去は変えれない」と言われますが、「自分と未来は変えれる」のです。 社会教育者の田中 真澄氏は、人間の能力は、「知識」「技術」「心構え」の三辺で表されるとし、人生を成功に導くために、①早寝早起きをして準備を周到にする、②速く歩く、③挨拶・返事・後始末を徹底する、3つの習慣を示しています。 季節の変わり目に際し、毎朝、身だしなみを整え、心構えをリセットし、プラスの考え方を持つというルーティーンを作ってから出勤・登校するようにしましょう。 ...
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